Il percorso psico-terapeutico CBT (Cognitive Behaviour Therapy)
è considerato ad oggi uno dei maggiori e più efficaci modelli
per la comprensione e il trattamento dei disturbi patologici.
Colloquio clinico
Il colloquio clinico è senza dubbio la modalità principale attraverso cui lo psicoterapeuta mette in pratica le proprie conoscenze e competenze per poter entrare
in contatto con una persona, comprenderla (con la ricerca e la valutazione diagnostica) e aiutarla (con l’orientamento e la terapia).
Il colloquio è un’azione conoscitiva attraverso il dialogo e più in generale attraverso l’interazione, ha lo scopo di raccogliere dati per fare una diagnosi e indirizzare
la persona sulla terapia più adeguata.
Psicoterapia cognitivo – comportamentale
La terapia cognitivo comportamentale (Cognitive-Behaviour Therapy, CBT) è attualmente considerata a livello internazionale uno dei più affidabili ed efficaci modelli per la comprensione ed il trattamento dei disturbi psicopatologici.
La CBT si basa sul presupposto che esiste una stretta relazione tra pensieri, emozioni e comportamenti; quindi, opera sul presente, sul “qui ed ora” in termini di funzionamento del paziente, indagando e lavorando sulle emozioni, pensieri e comportamenti che emergono nella quotidianità della vita ciascuna persona.
Nella terapia cognitivo comportamentale lo psicoterapeuta e il paziente collaborano per modificare abitudini di pensiero e di comportamento maladattivi e disfunzionali e renderli funzionali e adattivi, praticando diverse tecniche per facilitare la regolazione emotiva, sia in seduta che a casa nel corso della settimana.
La psicoterapia cognitiva o comportamentale è un trattamento efficace e indicato in una serie di situazioni sintomatiche patologiche tra cui: disturbi d’ansia, disturbi dell’umore, disturbi del comportamento alimentare, disturbi ossessivo compulsivi, disturbo post traumatico da stress, dipendenze patologiche, disturbi sessuali, insonnia.